Taco Bowl
15 min調理時間
お肉や野菜、チーズ、タコスチップスなどをのせたタコボウル。ご飯に載せてタコライスとしても。
材料： 4人分
- S&W® ブラックチリビーンズ 4号缶（缶汁を切らずに） … 1缶
- ターキーひき肉（赤身）※1 … 約450g
- コーンチップス … 約120g
- レタス（細切り） … 約100g
- サルサ … 約120ml
- チェダーチーズ（シュレッド）※2 … 約110g
※1…ない場合は、鶏ひき肉。
※2…ない場合は、加熱なしで食べられるシュレッドタイプのチーズ。
- フライパンにターキーひき肉を入れ、中強火で7〜8分、ピンク色がなくなるまで炒める。
- ブラックチリビーンズを加え、全体がしっかり温まるまで約3分加熱する。
- 4つのボウルにコーンチップスを均等に入れる。
- その上に肉とビーンズの炒めたものを均等に盛り付け、レタス、サルサ、チーズを順にのせて仕上げる。
