キドニービーンズとパスタのサラダ

30 min調理時間

材料: 6人分
  • 【サラダ】
  • S&W® レッドキドニービーンズ4号缶(缶汁を切って洗う) … 1缶
  • ブロッコリー(小房・生または冷凍) … 約360g
  • フリッジパスタ(乾燥) … 約260g
  • 紫玉ねぎ(薄切り) … 約1/4個分
  • ペパロニ(スライス) … 1袋(約43g)
  • 【ドレッシング】
  • オリーブオイル … 約60ml
  • 赤ワインビネガー … 約60ml
  • イタリアンシーズニング(乾燥) ※… 小さじ1
  • 塩 … 小さじ3/4
  • 赤唐辛子フレーク … 小さじ1/4

※…ない場合は、バジル・オレガノ・パセリ・タイムなど好みの乾燥ハーブを混ぜる。

  • 大きめのボウルにドレッシングの材料をすべて入れ、泡立て器でよく混ぜておく。
  • 大きな鍋にたっぷりの湯(約2.4〜2.8L)を沸かす。ブロッコリーを入れて約3分ゆで、穴あきスプーンですくって水気を切り、冷ましておく。
  • 同じ湯でパスタを袋の表示どおりにゆでる。湯切り後、冷水で洗ってしっかり水気を切る。
  • ドレッシングの入ったボウルに、キドニービーンズ、紫玉ねぎ、ペパロニを加えて混ぜる。
  • パスタを加えて全体を和え、食べる直前にブロッコリーをさっくり混ぜ合わせる。